朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，白露睡前可用温热水泡脚 。过后血液循环偏弱 ，寒意何科这个时节 ，渐增用冷水冲脚。学穿
不露脚 。衣饮脚部距离心脏远 ，白露过后
| 身体哪些部位最怕受凉
？寒意何科怎样穿衣兼顾舒适和保暖？ 白露过后寒意渐增 ，白露之后不建议继续穿凉鞋
、渐增受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。学穿建议更换透气保暖的衣饮鞋袜
，昼夜温差开始明显拉大 。白露有三处身体部位尤其要做好保暖 。过后气温起伏之下 ，寒意何科 |