2 、风情充分拌匀；
7 、日暖700W微波火力加热1分钟；
5 、汤分拌匀；
8、钟泰搅拌均匀；
3 、式南取出待用；
4 、瓜羹
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、充满南瓜放入汤盒 ，异域与剩下的风情汤料混合 ，盖上汤盒 ，日暖根据个人口味加入适量姜末；
6 、汤分700W微波火力加热2分钟 ，钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，芹菜和洋葱切丁，黑胡椒少许
做法 ：
1、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、芹菜1根 、姜1小块
调料：咖喱酱适量、撒少许香芹末即可 。南瓜去皮切小块 ，700W微波火力加热3分钟；
11、加入一勺橄榄油 ，倒入咖喱酱 ，均匀，加入之前处理过的南瓜块 ，取出一半的汤料和全部汤 ，
加入几滴鱼露（可省略）；10 、倒回汤盒 ，盖上汤盒盒盖 ，鱼露少许 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，倒入料理机打成糊；
12、