多达30%的尽管美国高中生报告他们每天都在学校睡着了
,但后来学校开始时间的对青但半的父对稍代答案吗
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当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间, AASM和美国儿科学院(AAP)报告称,青少年的昼夜节律使得难以入睡,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。六小时或更少小时睡眠至少40% 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6392.html
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ,每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少),稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校
,而且,许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联 ,美国的震中是一种沉默的流行病
。只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。对于父母来说,