这些海鲜
你学会怎么吃了吗 ？位建
国家应急广播提醒
海鲜虽美味
但要根据个人体质适量食用
切忌贪食
祝大家假期吃得开心
吃得安全
来源 ：国家应急广播微信公众号
| 明确对海鲜过敏者 ，议直 过敏体质者 海鲜是接扔常见的致敏食物 ， 秋风起 ，吃错海鲜肥 恰逢国庆假期 亲朋好友欢聚一堂 餐桌上少不了一道道鲜美的海鲜海鲜 但大快朵颐之前可要留心 海鲜的一些部位 藏着细菌和毒素 千万不能食用 ↓↓↓
除了避开上述不宜食用的部位 也需注意 海鲜并非人人都能敞开吃 以下四类人群慎食 痛风患者 海鲜的嘌呤含量较高 ，痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量 。部多人易腹痛腹泻的位建人群要少食 。 脾胃虚寒者 螃蟹性寒 ，议直是接扔高碘含量食物，患者多在进食后数分钟至2小时内出现过敏症状。吃错且酒精会抑制尿酸排泄 ，海鲜手脚冰凉 、部多人需严格回避所有相关制品。位建紫菜属藻类 ， 甲亢患者 海带 、蟹脚痒 开海季 ，海苔
、素来怕冷、甲亢患者应避免高碘海鲜 。虾和扇贝为中碘含量食物 ， |
