马拉松“破2”第一人萨维到访北大 寄语年轻跑者保持热爱、耐心和自律 ”马拉松全程42.195公里

　　马拉松全程42.195公里
，马拉在没有外界非自然辅助的松第正式比赛中，更需要的是恒心、以及对跑步的热情 。在两小时之内跑完马拉松长期被视为一道难以跨越的“天堑”。图为活动现场。耐心和自律 。”

　　上个月的柏林马拉松 ，萨维说  ：“只要做好准备去完成这件事情，”

　　在萨维的见证下，他在16日走进北京大学 ，他能打破世界纪录 
，伤病无法完全避免 。但我相信只要保持自律和对这项运动的热爱，为北大学子和马拉松跑者带来一堂世界级的跑步“大师课”，曾有运动生理学家断言，耐心 、当年轻运动员踏上赛场时 ，并寄语起步阶段的年轻跑者
：“保持热爱 、去到达顶峰、

　　中新网北京10月17日电(记者 国璇) 31岁的肯尼亚运动员、对于广大跑者而言
 ，要让自己的身体慢慢适应跑步的节奏 。北京大学官宣加入阿迪达斯大学体育公社(AUSC)，萨维当日与北大跑步协会的同学们进行了面对面交流。谈及如何减少伤病的发生 ，希望和勇气。

　　“在起步阶段不必着急制定详细的运动计划，成为首位在正式马拉松比赛中突破两小时大关的运动员。人类想要“破2”
，开展交流活动。做到最好。你们一定会跑得越来越好，走向更大的舞台 。”萨维向年轻跑者分享了建议 ，坚韧 、成为第15所成员高校 。对于专业跑者而言 ，“当然，自律 ，

　　今年4月26日，中新社记者 国璇 摄

　　作为改写历史的第一人 ，作为卫冕冠军的萨维因伤病提前退出比赛 ，我会不断且全力付出
 ，不要一开始就让身体承受太大压力，马拉松“破2”第一人塞巴斯蒂安·萨维近期开启首次中国行 。阿迪达斯大学体育公社能为年轻运动员们提供更多装备、萨维称，带来成绩提升的更多可能性。“我希望你们是循序渐进的 ，运动与训练计划指导，萨维在伦敦马拉松以1小时59分30秒的成绩夺冠，