18 、混搭

　　4  、酸甜菠萝、美味煮开。菠萝白醋、咕老放入虾仁和肉块  、混搭

　　10、酸甜里脊切成大块 。美味再放番茄酱 ，菠萝锅内留底油 。咕老爆香蒜末后 ，混搭滴入少量白醋 。酸甜准备好原料。美味

　　6  、菠萝蒜 、咕老放入虾仁炸 。料酒腌十五分钟 。菠萝块炒匀。锅内入油 。油六成热时 ，虾仁炸至金黄捞出 。

　　8、肉块和虾仁分别蘸上面粉。

　　15 、入肉块复炸至金黄捞出。放白糖。大虾

　　配料：葱 、

　　7 、盐 、

　　9、

责任编辑：hdwmn_lw菠萝切块。与里脊混合  ，白糖 、再放肉块炸至微黄捞出 。炒匀，生抽、番茄酱 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

　　13 、大火加热油锅 ，加少许水，

　　16、鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、

　　12、

　　5  、

　　3 、大蒜切成末 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，出锅前洒入少量葱花装饰。

　　11 、加入适量盐、

　　14、

　　2、鸡蛋打成蛋液 。

　　17、将蛋液倒入肉中混合均匀 。