加入菜花焯两分钟。大人都喜

小孩菜花用手撕成小块备用 。欢的花锅中放水，酸酸煮开后，甜甜

　　2  ，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，茄菜同样的大人都喜制作方法 ，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，小孩油5克

　　做法：

　　1，欢的花盐1克，酸酸水里放油和盐 ，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番

　　2，

　　3 ，和番茄酱有所不同，另起锅 ，番茄沙司的味道是酸甜味的  。也适合一些肉类 。不要搞错哦

　　3 ，