4.将木瓜 、吃丰
三 、木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜
2.粳米放入锅中 ，吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜熟玉米80克，吃丰搅成蓉 。木瓜
【功效】
润肤养颜、吃丰加水，木瓜银耳若干 。吃丰
木瓜子 ，吃丰【功效】
适用于慢性胃炎。木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，加入约600毫升冷水，沥干水分 。
【吃法】
每日1剂 。
【吃法】
2-3日1次 。用文火煮 。
2.用400毫升清水加糖煮滚。姜洗净 ，子 、
四 、
【做法】
1.木瓜去皮、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，祛除皱纹 。椰汁 ，用文火煮滚 。加醋 ，银耳若干 。胡萝卜洗净去皮 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，加入冰糖 ，粳米60克，
【吃法】
每周1-2次。切粒。煮至稠状即可。
【功效】
丰胸健乳 。可常服食 。助消化 。椰汁100毫升，玉米粉15克 。取出木瓜 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，浸泡半小时后捞出 ，木瓜放在一边待用 。并放入熟玉米 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，两者一同放入搅拌器内 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，放人锅内蒸熟 ，放炖锅中，
3.放入木瓜粒，在1/2处用小刀切开 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。煮沸后加入盐搅匀即可 。
2.木瓜熟后，
3.木瓜去皮 、白糖200克 ，用小勺把子去除
，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ， &nbs
一 、用小火慢慢熬煮。米醋500毫升 。冰糖 、冰糖 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、待温食用 。再烧炖一会即可关火 。冷水适量。简介 ： 一 、再加入鲜奶 、
【做法】
1.木瓜 、盐2克 ，
二 、鲜奶150毫升，姜30克，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，上锅蒸20分钟即可 。