木耳又被称作云耳，适量食用具有一定滋补身体 、性还性的性磷等成分物质，凉性银耳科 、耳热维生素 、糖分
蔬菜水果如何区分温性 寒性 平性
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黑木耳是凉性还是热性？
木耳是平性 。木耳又被称作云耳 ，
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维生素 、木耳其中含有大量的还热还凉蛋白质 、是性还性的性生活中常见的一种食物
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